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以芝士焗双薯(健康又美味的低卡路里食品)
内容简介:在现代人的生活中,越来越多的人开始注重健康饮食,为此,他们需要寻找一种既营养又美味的低卡路里食品。而以芝士焗双薯正好符合这一要求,它不仅味道好,而且非常健康。 准备材料 做芝士焗双薯需要准备红薯和白薯、胡萝卜、洋葱、牛奶、奶酪、盐和黑胡椒等材料。 制作红薯泥 将红薯切成小块,加入少量水煮熟。然后把它们捣成泥状,加入一些牛奶和盐,搅拌均匀。 制作白薯泥 将白薯切成小块,加入少量水煮熟...
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