内容简介:西红柿炒葱可以吃吗?😋 西红柿炒葱是一道简单美味的家常菜,深受广大食客的喜爱,西红柿炒葱可以吃吗?当然可以!😄 我们要了解西红柿和葱的营养价值,西红柿富含维生素C、番茄红素、钾、膳食纤维等营养成分,具有抗氧化、降低心血管疾病风险、预防癌症等作用,而葱则富含维生素A、维生素C、钙、铁等矿物质,具有增强免疫力、杀菌消炎、降低血脂等功效。 将西红柿和葱搭配在一起炒制,不仅美味可口,而且营养价值更高。😋...
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