内容简介:毛豆炒豌豆叶可以吃吗?有营养吗?🤔 毛豆和豌豆叶都是我们日常生活中常见的食材,那么它们一起炒制,究竟可以吃吗?🍲 毛豆和豌豆叶都是可以食用的,毛豆富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,具有很好的营养价值,而豌豆叶,虽然口感略带苦涩,但也含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等有益成分,将毛豆和豌豆叶一起炒制,不仅美味,而且营养丰富。🌱 毛豆炒豌豆叶的做法如下: 准备食材:毛豆、豌豆叶、蒜末、盐...
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