评论：鸡腿炒蒜苗，美味又健康！
内容简介：鸡腿可以炒蒜苗吃吗？当然可以！这道菜不仅美味可口，而且营养丰富，鸡腿肉富含蛋白质、维生素和矿物质，而蒜苗则含有丰富的维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、钙、磷、铁等营养成分，将两者搭配在一起，不仅可以增加菜肴的口感和风味，还可以提高营养价值。 下面,我将为大家介绍一道简单易学的鸡腿炒蒜苗的做法。 所需材料 ： 鸡腿 2 个 蒜苗 300g 姜片 3 片 蒜瓣 3 瓣 料酒 1 汤匙 生抽 1...
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