内容简介：三文鱼是一种营养丰富的海鱼,富含欧米伽-3 脂肪酸、蛋白质和维生素 D 等营养物质，蒜苗则是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、钙、磷、铁等营养物质，将三文鱼和蒜苗搭配在一起，不仅可以增加菜肴的口感和风味，还可以提高菜肴的营养价值，三文鱼可以炒蒜苗吃吗？答案是肯定的。 三文鱼和蒜苗可以一起炒着吃,这道菜不仅美味可口，而且营养丰富，三文鱼中富含欧米伽-3 脂肪酸...
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