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清炒碗豆苗—鲜嫩爽口的夏日佳肴
内容简介:豌豆苗,是豆科豌豆属植物,以鲜嫩的茎叶供食用,豌豆苗营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸,其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳,经常食用对人的皮肤、头发都能起到良好的保健作用。 豌豆苗的做法有很多种,其中最常见的就是清炒,清炒豌豆苗简单易做,味道鲜美,是一道非常适合夏天食用的菜肴,下面就来介绍一下清炒碗豆苗的做法。 准备材料: 豌豆苗:500g 蒜:3 瓣 食用油:1 勺 盐:1 勺 味精...
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