内容简介:🍅每天吃炒番茄会胖吗?揭秘番茄的热量与减肥小技巧! 在我们的日常生活中,番茄作为一种常见的蔬菜,深受广大消费者的喜爱。🍅有人担心,每天吃炒番茄会不会导致体重增加呢?我们就来聊聊这个问题,并分享一些番茄减肥的小技巧。 我们来了解一下番茄的热量,一个中等大小的番茄(约100克)大约含有20卡路里的热量。🍅这个热量对于大多数人来说并不高,所以每天吃炒番茄并不会导致明显的体重增加。 这里需要注意的是...
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