内容简介:洋芋丝,也叫土豆丝,是一道美味可口的家常菜,它的做法简单,口感香脆,营养丰富,深受人们的喜爱,尤其是在半夜,饥肠辘辘的时候,来一盘炒洋芋丝,简直是人生一大享受,很多人担心半夜吃炒洋芋丝会胖,这是真的吗?让我们来分析一下。 我们要知道炒洋芋丝的主要原料是土豆,土豆是一种低热量、高纤维、高钾、低钠的食物,含有丰富的维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、钙、磷、铁等营养成分,每 100...
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