🌿大肠炒小青菜,美味又简单,快来学学怎么炒得好吃吧!🍲
大肠炒小青菜是一道色香味俱全的家常菜,既简单又美味,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出美味的大肠炒小青菜吧!🎉
我们要准备好以下食材:大肠、小青菜、蒜、姜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、蚝油、食用油。
🌿步骤一:处理大肠
- 将大肠用盐、面粉反复搓洗,直到表面无异味,然后用清水冲洗干净。
- 将大肠放入锅中,加入足量清水,放入料酒、姜片,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮至熟透。
- 将煮熟的大肠捞出,切成小段备用。
🌿步骤二:炒青菜
- 小青菜洗净,切成段。
- 蒜切末,姜切丝。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜丝爆香。
- 放入青菜段,快速翻炒至变色。
- 加入适量盐、糖调味,翻炒均匀后出锅备用。
🌿步骤三:炒大肠
- 锅中留少许油,放入大肠段,大火翻炒至表面微焦。
- 加入生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀。
- 倒入炒好的青菜,快速翻炒均匀,使大肠和青菜充分融合。
🌿步骤四:出锅装盘
- 加入适量盐调味,翻炒均匀。
- 出锅装盘,即可享用美味的大肠炒小青菜啦!🍽️
炒大肠炒小青菜的秘诀就是火候要掌握好,大肠要煮至熟透但又不失口感,青菜要炒至断生但不过火,这样一来,大肠炒小青菜既美味又健康,快快动手试试吧!👍
记得搭配一碗米饭,美美地享用这顿美味的晚餐吧!祝大家烹饪愉快!🥰