🍤大虾炒甘蓝家常做法,简单美味,家人爱不释手!
🍽️ 家常菜中的经典搭配——大虾炒甘蓝,不仅色泽诱人,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜品,下面,就让我来为大家分享这道美味佳肴的家常做法吧!
🦐【食材准备】
- 大虾 200克
- 甘蓝 1颗
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 将大虾去头去壳,留尾巴,背部剪开去虾线,清洗干净后备用。2️⃣ 甘蓝洗净,切成细丝,放入开水中焯水片刻,捞出沥干水分。3️⃣ 热锅冷油,油温5成热时,放入蒜末和生姜末爆香。4️⃣ 下入大虾,翻炒至虾身变色,加入料酒去腥。5️⃣ 倒入甘蓝丝,快速翻炒均匀。6️⃣ 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。7️⃣ 最后撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。
🍲【小贴士】
- 大虾可以选择新鲜的活虾,口感更佳。
- 甘蓝焯水时不宜时间过长,以免营养流失。
- 翻炒时火候不宜过大,以免烧糊。
🥘 大虾炒甘蓝,色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,家常做法简单易学,快快动手尝试一下吧!相信这道菜一定会成为你家的餐桌上的常客,让家人爱不释手!👨👩👧👦
🎉 快来试试吧,让我们一起享受美食带来的快乐时光!🍽️🍤🥬