低卡番茄豆腐汤

低卡番茄豆腐汤

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需要食材

    • 鸡蛋
    • 1个
    • 金针菇
    • 适量
    • 番茄
    • 1个
    • 葱 姜
    • 适量
    • 水豆腐
    • 一块
    • 葱花
    • 适量

做法步骤

1.

鸡蛋打散

低卡番茄豆腐汤,鸡蛋打散

2.

金针菇洗净

低卡番茄豆腐汤,金针菇洗净

3.

西红柿去皮切好

低卡番茄豆腐汤,西红柿去皮切好

4.

葱切好

低卡番茄豆腐汤,葱切好

5.

豆腐切好

低卡番茄豆腐汤,豆腐切好

6.

倒入油

低卡番茄豆腐汤,倒入油

7.

加入葱花

低卡番茄豆腐汤,加入葱花

8.

倒入西红柿

低卡番茄豆腐汤,倒入西红柿

9.

西红柿炒出汁

低卡番茄豆腐汤,西红柿炒出汁

10.

倒入适量水

低卡番茄豆腐汤,倒入适量水

11.

水开后加入金针菇 豆腐

低卡番茄豆腐汤,水开后加入金针菇 豆腐

12.

淋入鸡蛋

低卡番茄豆腐汤,淋入鸡蛋

13.

加适量盐

低卡番茄豆腐汤,加适量盐

14.

倒入香油

低卡番茄豆腐汤,倒入香油

15.

完美出锅

低卡番茄豆腐汤,完美出锅

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该菜谱创建于: 2019年06月22日 20:17
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