🍲 冬瓜炒瘦肉粒——美味家常菜的简单做法 🍲
冬瓜炒瘦肉粒是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法,让你轻松在家就能享受到美味的冬瓜炒瘦肉粒!
🍃【食材准备】🍃
- 冬瓜:1个(约500克)
- 瘦肉:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 酱油:适量
- 蚝油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
🌟【制作步骤】🌟
1️⃣ 冬瓜去皮去瓤,切成1厘米见方的粒,放入盐水中浸泡10分钟,去除冬瓜的苦味。2️⃣ 瘦肉切成1厘米见方的粒,加入适量的盐、生抽、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。3️⃣ 葱、姜、蒜切成末备用。4️⃣ 热锅凉油,油热后放入腌制好的瘦肉粒,快速翻炒至变色,捞出备用。5️⃣ 锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香。6️⃣ 加入冬瓜粒,翻炒至冬瓜表面微黄。7️⃣ 倒入炒好的瘦肉粒,加入适量的酱油、蚝油和盐,快速翻炒均匀。8️⃣ 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。
🍲【小贴士】🍲
- 冬瓜粒浸泡在盐水中可以去除苦味,使口感更佳。
- 肉粒腌制时加入淀粉,可以使肉粒更加嫩滑。
- 炒制过程中要快速翻炒,以免肉粒变老。
通过以上步骤,一道美味的冬瓜炒瘦肉粒就完成了!🎉 这道菜色泽诱人,口感清爽,瘦肉粒嫩滑,冬瓜粒清甜,非常适合夏季食用,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道简单又美味的家常菜!🥘🍲