🍲儿童炒馒头：简单美味，营养满分🥣
馒头作为我国传统的面食之一,深受小朋友们的喜爱，就教大家如何将馒头炒得美味可口，让小朋友们爱不释口！🤩
🍳【食材准备】
- 馒头：适量
- 胡萝卜：适量
- 青椒：适量
- 鸡蛋：1个
- 盐：适量
- 葱花：适量
- 植物油：适量
🍳【烹饪步骤】
- 将胡萝卜、青椒洗净切成细丝，备用。🥕🥬
- 鸡蛋打散,加入少许盐，搅拌均匀。🥚
- 馒头切成小块,备用。🍞
- 热锅凉油,将打散的鸡蛋液倒入锅中，炒至凝固后盛出备用。🍳
- 锅中留少许油,放入葱花炒香。🧄
- 加入胡萝卜丝、青椒丝翻炒至断生。🥕🥬
- 将馒头块放入锅中,翻炒均匀。🍞
- 倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐，继续翻炒均匀。🥚
- 炒至馒头块熟透,即可出锅装盘。🍲
🍳【小贴士】
- 馒头切块时,可根据个人喜好调整大小。
- 炒馒头时,火候不宜过大，以免馒头外焦里生。
- 可根据个人口味,加入其他蔬菜，如洋葱、西红柿等。
🎉通过以上步骤，一道简单美味的儿童炒馒头就完成了！🎉不仅口感好，而且营养丰富，适合小朋友们食用，快动手试试吧！🤗祝大家烹饪愉快！🍲🥳
