番茄炒蛋炒红薯,家常美味两不误🍅🥚🥔

番茄炒蛋和红薯都是我们餐桌上常见的食材,将这两者结合在一起,不仅能丰富我们的餐桌,还能让营养更加均衡,下面,就让我来为大家详细介绍一下番茄炒蛋炒红薯的做法吧!👩‍🍳

【食材准备】

  • 番茄:2个
  • 鸡蛋:3个
  • 红薯:1个
  • 葱花:适量
  • 盐:适量
  • 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 番茄洗净切成小块,鸡蛋打散备用,红薯去皮切成小块。
  2. 热锅凉油,油热后倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后,用铲子轻轻翻炒,炒至鸡蛋块状,盛出备用。
  3. 锅中留少许油,放入番茄块,加入适量盐,翻炒至番茄出汁。
  4. 将红薯块放入锅中,继续翻炒,使红薯块均匀裹上番茄汁。
  5. 加入炒好的鸡蛋,继续翻炒均匀,让鸡蛋和红薯充分吸收番茄的鲜美。
  6. 最后撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。

【小贴士】

  1. 番茄炒蛋炒红薯时,可以先炒鸡蛋,这样可以让鸡蛋更加鲜嫩。
  2. 红薯不宜炒得太久,以免口感变差,炒至红薯块软糯即可。
  3. 根据个人口味,可以适量添加辣椒、豆瓣酱等调料。

番茄炒蛋炒红薯,简单易学,营养丰富,是一道适合全家人的家常菜,赶快动手试试吧!🍳🥚🥔🎉