番茄炒藕土豆,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!
🌶️【准备食材】
- 番茄 2个
- 藕 1根
- 土豆 1个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 生抽 适量
- 蒜 2瓣
🍳【烹饪步骤】
- 准备食材:将番茄、藕、土豆分别洗净,切成小块;葱切段,姜蒜切片备用。
- 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜蒜炒香。
- 炒土豆:将土豆块放入锅中,翻炒至表面微黄,加入适量的盐,翻炒均匀。
- 炒藕:将藕块放入锅中,与土豆一起翻炒,直到藕块表面微黄。
- 加番茄:将番茄块放入锅中,加入适量的糖和生抽,翻炒均匀。
- 小火炖煮:转小火,盖上锅盖,炖煮5-10分钟,让番茄的汤汁充分融入土豆和藕中。
- 调味出锅:打开锅盖,根据个人口味调整盐和糖的用量,撒上葱段,翻炒均匀后即可出锅。
🍲【小贴士】
- 番茄炒藕土豆时,建议先将土豆和藕炒到微黄,这样口感更佳。
- 番茄不宜炒得太久,以免汤汁变得过于浓稠。
- 加入适量的糖可以中和番茄的酸味,使菜品更加美味。
番茄炒藕土豆是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,适合忙碌的上班族和喜欢烹饪的家庭主妇,快快动手尝试一下吧!🌟🍴