腐竹炒豆腐片是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出一道美味的腐竹炒豆腐片🍲。

准备好以下食材:

  • 腐竹:适量
  • 豆腐:适量
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 青红椒:适量(可选)
  • 酱油、盐、糖、蚝油、水淀粉:适量

步骤如下:

  1. 腐竹泡发:将腐竹放入温水中泡发,大约30分钟至1小时,泡至腐竹变软,捞出沥干水分,切成约5厘米长的段。

  2. 豆腐切片:将豆腐切成约1厘米厚的片,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出沥干水分。

  3. 调汁:在碗中加入适量的酱油、盐、糖、蚝油和水淀粉,搅拌均匀,备用。

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。

  5. 炒豆腐:将豆腐片放入锅中,翻炒至两面金黄,盛出备用。

  6. 炒腐竹:锅中留少许油,放入腐竹段,快速翻炒至腐竹表面微焦。

  7. 加青红椒:如果喜欢,可以加入切好的青红椒,继续翻炒。

  8. 调味翻炒:将之前调好的汁倒入锅中,快速翻炒均匀,让腐竹和豆腐片充分吸收调味汁。

  9. 出锅装盘:将炒好的腐竹炒豆腐片盛出,撒上葱花点缀,即可上桌享用。

小贴士:

  • 腐竹泡发时,可以用筷子轻轻戳一下,如果能轻松穿透,说明已经泡发好。
  • 焯水可以去除豆腐的豆腥味,使口感更佳。
  • 炒制过程中,火候不宜过大,以免豆腐和腐竹炒糊。

这样一道美味的腐竹炒豆腐片就完成了,既简单又营养,快快动手试试吧!🌟🍲