腐竹炒尖椒木耳,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味可口的腐竹炒尖椒木耳。
🌟 准备食材:
- 腐竹:适量
- 尖椒:2-3个
- 木耳:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
🌟 炒制步骤:
将腐竹提前用温水泡发,泡至软硬适中,大约需要30分钟,泡发好的腐竹捞出,沥干水分,切成小段备用。
尖椒洗净去籽,切成斜片;木耳提前用水泡发,洗净后撕成小朵。
热锅凉油,油温5成热时,放入蒜末爆香。
将泡发好的腐竹放入锅中,翻炒至腐竹表面微黄。
加入切好的尖椒和木耳,继续翻炒均匀。
加入适量的生抽、老抽调味,老抽只需少许,以免颜色过深。
根据个人口味,加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
炒至尖椒和木耳断生,腐竹熟透,即可出锅。
🌟 小贴士:
- 腐竹泡发时,注意不要泡得过长,以免变质。
- 炒菜时,火候要适中,以免烧糊。
- 尖椒和木耳的量可以根据个人喜好调整。
这样一道美味的腐竹炒尖椒木耳就完成了!🎉 这道菜色泽诱人,口感爽脆,营养丰富,是一道不可多得的家常菜,快快动手试试吧!🍲