🍲 干的鱼腥草怎么炒才好吃?快来学学这道美味佳肴!
鱼腥草,又名折耳根,是一种常见的中药材,也是一道美味的家常菜,尤其在夏天,吃上一盘鲜嫩的鱼腥草,不仅能清热解毒,还能缓解炎热天气带来的不适,干的鱼腥草怎么炒才好吃呢?下面,就让我来为大家揭晓这道美味佳肴的制作方法吧!🤩
准备好以下食材和调料:
- 干鱼腥草 100克
- 鸡蛋 2个
- 胡萝卜 1根
- 青椒 1个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
制作步骤如下:
将干鱼腥草用清水浸泡1小时,使其充分吸水变软,期间,可多次更换清水,以去除杂质和异味。
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀,胡萝卜、青椒洗净切片,葱切段,姜切丝。
热锅凉油,待油温升高后,倒入鸡蛋液,炒至凝固,盛出备用。
锅中留少许油,放入姜丝爆香,再加入胡萝卜片和青椒片翻炒均匀。
将泡软的鱼腥草放入锅中,大火快速翻炒,炒至鱼腥草变软。
倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐和鸡精,继续翻炒均匀。
撒上葱段,翻炒均匀,即可出锅装盘。
🌟 美味提示:
炒鱼腥草时,火候要大,动作要快,以免鱼腥草炒得太老,影响口感。
鱼腥草的腥味较重,建议在炒制过程中加入适量料酒或醋,以去除腥味。
根据个人口味,可适量添加辣椒、豆瓣酱等调料,使菜肴更加美味。
这道美味的干鱼腥草炒鸡蛋就完成了!🎉 既有鱼腥草的清香,又有鸡蛋的鲜嫩,是一道不可多得的家常菜,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的佳肴!🍲🍲🍲