🍽️橄榄菜炒鱼,美味又简单,让你一尝倾心!
🌟橄榄菜炒鱼是一道色香味俱佳的菜肴,简单易学,非常适合家庭日常烹饪,下面,就让我为大家详细介绍一下橄榄菜炒鱼的制作方法,让你在家也能轻松做出美味佳肴!
🍳【食材准备】
- 鱼肉:300克(建议选用刺少的鱼类,如鲈鱼、鳕鱼等)
- 橄榄菜:适量
- 葱、姜、蒜:适量
- 青红椒:适量
- 生抽、料酒、盐、糖:适量
- 水淀粉:适量
🍳【制作步骤】
- 鱼肉洗净,切成薄片,加入少许盐、料酒、水淀粉,腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜分别切成末;青红椒切丝备用。
- 热锅凉油,油热后下入腌制好的鱼片,用中火煎至两面金黄,捞出备用。
- 锅中留少许油,加入葱、姜、蒜末爆香,再加入青红椒丝翻炒。
- 倒入适量的生抽、料酒、盐、糖调味,翻炒均匀。
- 加入煎好的鱼片和橄榄菜,快速翻炒均匀,使鱼片充分吸收调料的味道。
- 出锅前,可根据个人口味加入少许水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜亮。
🍲【小贴士】
- 鱼片要切得薄一些,这样更容易入味,口感也更佳。
- 橄榄菜的量可以根据个人口味调整,喜欢橄榄菜的味道可以适量增加。
- 翻炒鱼片时,动作要快,以免鱼片破碎。
🎉橄榄菜炒鱼是一道美味又简单的家常菜,学会这道菜,让你在朋友聚会或家庭聚餐中也能大显身手!快动手试试吧,相信你一定会做出一道色香味俱佳的橄榄菜炒鱼!🥳🍽️