从理论上，感冒并没有特殊的饮食禁忌，所以是可以吃鸡肉的，但是具体情况还要根据个人的食欲以及消化能力来决定。如果感冒期间没有明显的消化系统不适，适当吃一些鸡肉是可以的，但是也不能毫无节制大量食用，以免引发消化不良。如果感冒期间伴随明显的恶心、呕吐、腹泻、腹痛等现象，为了减轻胃肠道负担，尽量少吃或不吃鸡肉，而是选择清淡易消化的食物比较好，比如面片汤、小米粥。感冒属于自限性疾病，多数患者只要护理得当，1周就可以完全恢复，若病情严重，要尽快就诊。