给儿子炒鸡翅根,这样炒才美味可口
作为一名母亲,为孩子准备一顿美味的晚餐是我们日常生活中的小确幸,就和大家分享一个简单又美味的做法——如何给儿子炒鸡翅根,让他吃得开心,吃得健康。
我们需要准备以下食材:
- 鸡翅根:新鲜的鸡翅根,肉质鲜嫩,是炒菜的好选择。
- 葱姜蒜:分别切成末,用于去腥增香。
- 青红椒:切成小块,增加菜肴的色泽和口感。
- 生抽、老抽、料酒、白糖、盐、胡椒粉:调味料,根据个人口味适量添加。
我们来详细讲解炒鸡翅根的步骤:
鸡翅根清洗干净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
锅中倒入适量油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
将焯好水的鸡翅根放入锅中,翻炒均匀,让鸡翅根表面裹上一层油。
加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐、胡椒粉等调味料,继续翻炒均匀。
加入青红椒块,炒至青红椒断生。
加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮5-10分钟,让鸡翅根充分吸收调料的味道。
待汤汁浓稠,鸡翅根熟透后,即可出锅装盘。
这样炒出来的鸡翅根色泽诱人,口感鲜美,既保留了鸡翅根的原汁原味,又增添了调料的香浓,孩子们一定会喜欢这样的美味佳肴。
为了确保孩子们的健康,我们还可以在炒鸡翅根时加入一些蔬菜,如胡萝卜、土豆等,既能增加营养,又能丰富口感。
给儿子炒鸡翅根并不难,只要掌握好火候和调味,就能做出一道美味可口的菜肴,让我们一起为孩子们的健康成长努力吧!