绝大多数子宫颈内口松弛与人工流产或者引产手术有一定的关系，手术会造成宫颈内口的损伤，造成肌纤维和弹力纤维等组织断裂。你的情况是由于宫颈内口松弛引起的，各种类型的环都容易脱落，也就是你不适宜放环的体质，就算是上环可能效果也会受到影响。可以采取避孕套的措施或者是试用爱母环，上环的最佳时间是月经干净3-7天之内，该环体呈V形，与宫腔形态一致，不易脱落。上环后二周内避免性生活及盆浴，避免过度劳累，上环后第一次来月经注意一下环有没有掉出来。