
主料:核桃壳(带分心木)8个 鸡蛋4个 盐适量 新蒜1头 姜3/4片 八角3个 桂皮1块
入夏多吃核桃煮蛋,真的有点东西,天一热就睡不好的姐妹,刚入夏的半个月可以 把核桃壳煮鸡蛋吃起来,晚上倒头就睡@Kenny肯尼妈妈
步骤1
核桃壳带着分心木,用面水清洗干净

步骤2
加入以上材料

步骤3
加入适量清水,一勺盐,浸泡半小时

步骤4
再开火煮半小时

步骤5
关火把汤水放凉,放入清洗好的鸡蛋,开火煮7-8分钟

步骤6
把鸡蛋壳敲碎,再煮10分钟左右

步骤7
关火焖两个小时或者泡一晚上

步骤8
吃的时候再加热一下

步骤9
经常睡眠不好的姐妹儿,可以试一下

步骤10
日常也是可以当早餐食用的
