🌸花菜炒莴笋🥕搭配西红柿🍅的美味做法🍳

🍳今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——花菜炒莴笋,搭配西红柿,口感丰富,营养均衡,下面是具体的做法,让我们一起动手试试吧!

🌿食材准备:

  • 花菜 1颗
  • 莴笋 1根
  • 西红柿 2个
  • 大蒜 3瓣
  • 生抽、盐、鸡精、食用油适量

🌿做法步骤:

1️⃣ 花菜洗净,切成小朵;莴笋去皮,切成条状;西红柿洗净,切成小块;大蒜切片。

2️⃣ 热锅倒油,油热后放入蒜片爆香。

3️⃣ 放入花菜翻炒至变色,再加入莴笋条一起翻炒。

4️⃣ 炒至莴笋变软,加入西红柿块,继续翻炒。

5️⃣ 加入适量的生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。

6️⃣ 炒至西红柿出汁,花菜和莴笋熟透,即可出锅装盘。

🍽️这样一道美味的花菜炒莴笋就完成了,搭配西红柿,酸甜可口,口感丰富,这道菜简单易做,营养丰富,非常适合家庭餐桌,快动手试试吧!👩‍🍳👨‍🍳

🌿小贴士:

  • 花菜和莴笋可以提前焯水,这样口感更加脆嫩。
  • 西红柿可以用番茄酱代替,味道也很不错。

🌸花菜炒莴笋🥕搭配西红柿🍅的美味做法就分享到这里,希望你们喜欢!祝大家做菜愉快,享受美食时光!🥳🍴