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花生和红枣都是补血的好东西,每天喝一杯花生红枣豆浆,美容养颜气色好!
1.
黄豆提前一晚泡好,冲洗干净;
2.
花生洗一遍;
3.
红枣洗净去核切细,和黄豆、花生一起倒入豆浆机内;
4.
加入1000ml清水;
5.
豆浆机插好电源,选择“五谷浆”功能键即可!
6.
20分钟左右,营养的花生红枣豆浆完成,稍微晾一会就可饮用了!
7.
成品图!