女性在怀孕初期是不可以食用桂圆的，因为桂圆属于燥热性的食物，怀孕后阴血偏虚，吃桂圆容易导致火热内盛，胎动不安，会影响到胎儿的发育或是增加先兆流产的风险。所以在怀孕初期需要避免食用桂圆，孕期是特殊时期，饮食上有很多的禁忌，除了不能吃桂圆之外，还要避免吃山楂、螃蟹、薏米、咖啡等食物，以免影响到胎儿的健康。怀孕后建议多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，并且多食用豆制品，如牛奶、鱼虾、蛋类等食物，要注意避免挑食，孕期饮食需要多样化，均衡营养。