🍳 鸡蛋炒九菜花,简单美味家常菜!

🍳 一道简单美味的家常菜——鸡蛋炒九菜花,不仅色泽诱人,而且营养均衡,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!

🍳 我们需要准备以下食材:

  • 鸡蛋 3个
  • 九菜花 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 葱花 适量

🍳 让我们开始烹饪吧!

  1. 准备食材:将九菜花洗净,切成小朵;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
  2. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,加热至油温七成热。
  3. 炒鸡蛋:将调好的鸡蛋液倒入锅中,用铲子快速翻炒,炒至鸡蛋凝固成块状,盛出备用。
  4. 炒九菜花:在锅中留少许油,放入葱花爆香,然后加入九菜花翻炒至菜花变软。
  5. 加入鸡蛋:将炒好的鸡蛋重新倒入锅中,与九菜花一起翻炒均匀。
  6. 调味出锅:根据个人口味加入适量的盐,翻炒均匀后即可出锅。

🍳 小贴士:

  • 九菜花在炒制过程中不宜炒太久,以免营养流失。
  • 鸡蛋炒至凝固成块状即可,不宜炒得太老,以免口感变差。

🍳 一道美味的鸡蛋炒九菜花就这样完成了!🌟 这道菜色泽鲜艳,口感清爽,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的佳肴,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🤤🍳