🍳鸡蛋炒丝爪,美味家常菜,简单易学!
鸡蛋炒丝爪是一道非常美味且简单的家常菜,不仅口感丰富,而且营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下如何制作这道美食吧!🌟
🥚【食材准备】
- 鸡蛋 2个
- 丝爪(鸡爪)200克
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 葱 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
🍳【制作步骤】
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。
- 丝爪洗净,切成细丝,放入开水中焯水,捞出备用。
- 生姜、大蒜、葱分别切成末备用。
- 热锅倒油,油热后放入生姜、大蒜、葱末炒香。
- 加入焯好水的丝爪丝,翻炒均匀。
- 倒入鸡蛋液,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐、酱油、料酒调味,翻炒均匀即可。
🍳【小贴士】
- 焯水可以让丝爪更加脆嫩,口感更好。
- 炒鸡蛋时,火候不宜太大,以免鸡蛋炒糊。
- 鸡蛋炒丝爪可以根据个人口味加入其他配料,如青椒、红椒等。
🍲【营养分析】鸡蛋炒丝爪富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分,具有很高的营养价值,这道菜既可以作为早餐,也可以作为晚餐,非常适合家庭日常饮食。
🎉【鸡蛋炒丝爪是一道简单易学、美味可口的家常菜,只要掌握好制作方法,每个人都可以轻松上手,快动手尝试一下吧,相信你会爱上这道美食的!🥰