在日常生活中,鸡蛋可谓是物美价廉的优质食材,富含蛋白质,能为身体提供充足的能量,若想做出既便宜又好吃的菜肴,鸡蛋与一些常见蔬菜搭配,便能轻松实现。

鸡蛋炒西葫芦便是一道绝佳选择,西葫芦价格实惠,营养丰富,富含维生素C、葡萄糖等多种营养物质,将西葫芦洗净切片,鸡蛋打入碗中搅匀,锅中倒油,油热后倒入蛋液,待鸡蛋凝固盛出,锅中再添少许油,放入西葫芦片翻炒,加入适量盐和生抽调味,待西葫芦快熟时,倒入炒好的鸡蛋,一同翻炒均匀,这道菜黄绿相间,色泽诱人,鸡蛋鲜嫩,西葫芦清脆,香气扑鼻😋。

鸡蛋炒土豆丝也颇受欢迎,土豆价格亲民,是家家户户的常客,土豆切丝后用清水冲洗几遍,去除淀粉,鸡蛋炒熟盛出,锅中留油,放入葱花爆香,加入土豆丝翻炒,炒至土豆丝变软,加入适量醋、盐和少许生抽继续翻炒,最后倒入鸡蛋,翻炒均匀即可,这道菜口感酸辣可口,鸡蛋的香味与土豆丝的醇厚完美融合,让人食欲大增🥳。

鸡蛋炒豆芽同样简单美味,豆芽价格低廉,富含维生素C、膳食纤维等,把豆芽洗净,鸡蛋炒熟备用,锅中加油,放入豆芽快速翻炒,加入适量盐、鸡精调味,豆芽炒至断生后,倒入鸡蛋翻炒几下,这道菜清爽可口,豆芽的脆嫩与鸡蛋的嫩滑相得益彰,是一道经济实惠的家常好菜😃。

鸡蛋与这些蔬菜搭配,不仅价格便宜,而且烹饪简单,味道鲜美,是日常餐桌上的不错选择。