🍳 鸡蛋豆腐皮西红柿炒制攻略 🍅
亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道简单又美味的家常菜——鸡蛋豆腐皮西红柿炒,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道不可多得的佳肴,下面,就让我们一起来看看这道菜的具体做法吧!🌟
🥚 鸡蛋豆腐皮西红柿炒制作步骤:
准备食材:鸡蛋3个,豆腐皮1张,西红柿2个,适量的葱花、姜末、蒜末,以及盐、生抽、老抽、食用油等调味料。
处理豆腐皮:将豆腐皮切成细丝,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出沥干水分备用。
西红柿处理:西红柿洗净,切成小块备用。
炒鸡蛋:锅中倒入适量的食用油,油热后打入鸡蛋,待鸡蛋凝固后翻炒至熟,盛出备用。
炒豆腐皮:锅中留少许油,放入葱花、姜末、蒜末炒香,然后加入焯好水的豆腐皮,翻炒均匀。
加入西红柿:将切好的西红柿块放入锅中,与豆腐皮一起翻炒,让西红柿出汁。
调味:加入适量的盐、生抽、老抽,翻炒均匀,让豆腐皮和西红柿充分吸收调味料的味道。
出锅:将炒好的鸡蛋重新放入锅中,与豆腐皮西红柿一起翻炒均匀,撒上少许葱花提香,即可出锅装盘。
🌈 小贴士:
- 豆腐皮焯水可以去除豆腥味,让菜肴更加美味。
- 西红柿切块后更容易炒出汁,味道更佳。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
这道鸡蛋豆腐皮西红柿炒不仅制作简单,而且营养丰富,是一道非常适合家庭日常餐桌的菜肴,快快动手尝试一下吧!🍲🥳