🌶️🥩 茄丁炒牛肉粒——家常美食新选择!
亲爱的美食探索者们,今天要为大家分享一道简单又美味的家常菜——茄丁炒牛肉粒,这道菜不仅色泽诱人,口感丰富,而且做法简单,是家庭聚餐或朋友小聚的绝佳选择。🎉
我们来准备食材,所需材料有:
- 牛肉:300克
- 茄子:2个
- 蒜末:适量
- 生姜末:适量
- 青红椒:适量
- 酱油:适量
- 老抽:少许
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白糖:少许
- 食用油:适量
让我们开始烹饪吧!👩🍳
牛肉处理:将牛肉切成小粒,加入适量的盐、料酒、生抽和老抽腌制10分钟,使其入味。
茄子处理:将茄子切成丁,放入盐水中浸泡10分钟,去除多余的汁液,然后捞出沥干。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的牛肉粒,快速翻炒至变色,然后盛出备用。
爆香调料:锅中留少许油,放入蒜末和生姜末,炒香。
炒茄子:将茄子丁放入锅中,翻炒至茄子变软,颜色变得略深。
加入牛肉:将炒好的牛肉粒重新放入锅中,与茄子一起翻炒。
调味:加入适量的酱油、白糖和盐,继续翻炒均匀。
出锅装盘:加入青红椒提鲜,翻炒均匀后即可出锅装盘。
这样,一道色香味俱全的茄丁炒牛肉粒就完成了!🍲
这道菜的关键在于牛肉的腌制和茄子的处理,腌制好的牛肉粒更加入味,而茄子的处理则可以去除多余的汁液,使得炒出的茄子更加鲜嫩,火候的掌握也非常重要,要确保牛肉粒炒得外焦里嫩,茄子炒得软糯可口。
快来试试这道美味的茄丁炒牛肉粒吧,相信你一定会爱上它的!🥳