🍆🥓 茄子生炒肥肠,这样做超好吃!

茄子生炒肥肠是一道色香味俱全的川菜,口感独特,营养丰富,下面就来分享一道美味的茄子生炒肥肠的做法,让你在家也能轻松享受到这道佳肴!

🌿 准备食材:

  • 茄子 2根
  • 肥肠 500克
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 干辣椒 适量
  • 青蒜 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 白糖 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🌟 炒制步骤:

  1. 处理茄子:将茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡一会儿,可以防止茄子炒制时出水过多。

  2. 处理肥肠:肥肠用面粉和盐反复搓洗,直至清洗干净,然后切成小段。

  3. 炒制肥肠:锅中加入适量食用油,放入肥肠段,大火翻炒至表面微焦,加入料酒去腥,再加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。

  4. 炒茄子:将浸泡好的茄子捞出,沥干水分,放入锅中与肥肠一起翻炒。

  5. 调味:加入适量生姜、大蒜和干辣椒,继续翻炒,让调料的味道充分渗透到茄子中。

  6. 调味出锅:加入适量的白糖提鲜,根据个人口味调整盐的用量,翻炒均匀后,撒上青蒜段,炒至断生即可出锅。

🎉 小贴士:

  • 茄子浸泡在盐水中可以防止炒制时出水过多,保持茄子的口感。
  • 肥肠在炒制前一定要清洗干净,否则会有异味。
  • 炒制肥肠时,可以先炒至微焦,这样口感更佳。

一道美味的茄子生炒肥肠就这样完成了!🍽️ 快来试试吧,保证让你大呼过瘾!🤤