🌶️🥒🍅 尖椒炒黄瓜番茄,美味家常菜的制作方法
在炎炎夏日,一道清爽的尖椒炒黄瓜番茄简直是餐桌上的救星!这道菜色香味俱佳,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下尖椒炒黄瓜番茄的具体做法吧!👩🍳
【食材准备】
- 黄瓜 2根
- 番茄 2个
- 尖椒 2个
- 大蒜 3瓣
- 生抽 1汤匙
- 盐 适量
- 白糖 少许
- 食用油 适量
【制作步骤】1️⃣ 黄瓜洗净切成条状,番茄洗净切成小块,尖椒去籽切成条状,大蒜切片备用。2️⃣ 热锅凉油,油温五成热时下入蒜片爆香。3️⃣ 放入切好的尖椒,翻炒至尖椒表面微微发黄。4️⃣ 加入黄瓜条,快速翻炒均匀,炒至黄瓜表面略显透明。5️⃣ 接着放入番茄块,继续翻炒,直到番茄出汁。6️⃣ 加入生抽、盐和少许白糖调味,翻炒均匀。7️⃣ 待番茄汁浓稠,黄瓜和尖椒熟透后,即可出锅装盘。
【小贴士】
- 黄瓜不宜炒得太久,以免水分流失,口感变差。
- 番茄炒至出汁后,可以加入少许水,帮助番茄更好地熟透。
- 根据个人口味,可以适量调整盐和糖的用量。
这样一道色香味俱全的尖椒炒黄瓜番茄就完成了!🌟 这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,富含维生素C和番茄红素,有助于增强免疫力,对抗夏日炎炎,快来试试吧,保证让你爱不释手!👍🍽️