韭黄炒香辣肠——家常美食新选择🍲
随着生活节奏的加快,人们越来越注重饮食的便捷与美味,就为大家介绍一道简单易学、香辣可口的家常菜——韭黄炒香辣肠。😊
🌿 韭黄炒香辣肠的食材准备:
- 韭黄:适量
- 炒辣肠:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 花椒粉:适量
🌿 韭黄炒香辣肠的做法:
- 将韭黄洗净,切成段;炒辣肠切成小片;生姜、大蒜切片备用。
- 热锅倒油,油热后放入生姜、大蒜爆香。
- 加入炒辣肠翻炒至表面微黄,加入韭黄快速翻炒均匀。
- 调入适量的盐、鸡精、花椒粉,翻炒均匀。
- 出锅前尝一下味道,根据个人口味调整。
🌿 小贴士:
- 韭黄不宜炒得太久,以免口感变差。
- 炒辣肠时,可以根据个人口味选择辣度。
- 为了使菜品更加美味,可以适量加入一些辣椒。
🌿 韭黄炒香辣肠的营养价值:
- 韭黄富含维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,具有很好的养生保健作用。
- 炒辣肠则含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等,具有温中散寒、补中益气的功效。
一道美味的韭黄炒香辣肠就这样完成了!🎉 这道菜色泽诱人、口感鲜美,不仅适合家庭聚餐,也是朋友聚会时的佳肴,快来试试吧!😉