咳嗽的原因很多，如呼吸道急慢性炎症、呼吸道异物、呼吸道压迫、过敏反应、胸膜刺激等。最好不要吃东西。如果感冒时咳嗽，此时最好不要补充。因为感冒的时候应该清淡饮食，这样才有利于感冒或者是咳嗽的恢复，所以这个时候尽量不要服用西洋参。西洋参具有生津止渴，清火解毒，强化心脑血管功能等功效，可以起到滋阴降火的功效。然而，咳嗽大多是由肺阴不足引起的。同时，应注意禁止饮酒和生冷辛辣刺激的食物。应该多吃水果和蔬菜。应该吃更多多汁的水果，如苹果、梨和菠萝。通常，建议你多喝水。