苦瓜不会回奶。但是苦瓜性凉，不建议哺乳期的妈妈食用。哺乳期的妈妈食用苦瓜可能会导致奶水减少等现象。哺乳期应该少吃苦瓜。哺乳期的妈妈胃脾虚寒。不能吃太凉的食物。而且苦瓜中的成分容易传递给宝宝导致宝宝过凉引起拉肚子。哺乳期为了保证充足的奶水，可以让宝宝勤吸吮母乳刺激排乳，刺激母乳的下丘脑分泌泌乳素，使得乳汁分泌增多，哺乳期妈妈应多喝红糖水鲫鱼汤、猪脚汤鸡汤、骨头汤。每天多喝牛奶、豆浆有利于乳汁的分泌，平时注意不要吃麦芽、山楂、韭菜、花椒、大料、味精的这些食物有回奶的作用，减少乳汁的分泌。