腊肠炒笕头,一道色香味俱全的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,下面就来分享一些炒制腊肠笕头的秘诀,让你的菜肴更加美味可口👩🍳🍲。
准备好食材:腊肠、笕头(一种新鲜的豆芽菜)、蒜瓣、辣椒(可选)、生抽、老抽、盐、食用油等。
炒制步骤:
腊肠处理:将腊肠切成薄片,这样更容易入味,也便于炒制。🍖
笕头洗净:将笕头洗净,去掉根部和老叶,保持菜品的清爽口感。🌱
蒜瓣切片:蒜瓣切片备用,增加菜肴的香气。🌶️
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腊肠片,小火慢慢煎至两面微焦,腊肠出油。🍳
加入笕头:将煎好的腊肠盛出,锅中留少许油,放入笕头快速翻炒,使其均匀受热。🌿
蒜香辣椒:加入蒜片和辣椒(如果喜欢辣味的话),翻炒出香味。🌶️
调味翻炒:放入煎好的腊肠,加入生抽、老抽调色,再加入适量的盐调味,翻炒均匀。🍲
出锅装盘:炒至笕头断生,腊肠熟透,即可出锅装盘。🍽️
小贴士:
- 腊肠在煎制时不要翻动太频繁,以免破碎。
- 笕头炒制时间不宜过长,以免失去脆嫩口感。
- 根据个人口味,可以适量加入其他调料,如鸡精、胡椒粉等。
这样一道美味的腊肠炒笕头就完成了,香气扑鼻,口感鲜美,让人食欲大增,快快动手试试吧,保证家人朋友都会喜欢👨👩👧👦!🎉