腊肠炒毛豆虾仁,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的腊肠炒毛豆虾仁🍲。

准备好所需食材:腊肠、毛豆、虾仁、蒜末、姜末、料酒、生抽、盐、糖、油。

  1. 腊肠处理:将腊肠切成薄片,放入沸水中焯水去腥,捞出备用。

  2. 虾仁处理:将虾仁清洗干净,用料酒和少量盐腌制10分钟。

  3. 毛豆处理:毛豆去壳,清洗干净,备用。

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量油,油热后放入蒜末和姜末爆香。

  5. 炒腊肠:将焯好水的腊肠片放入锅中,翻炒至表面微焦,出香味。

  6. 加入毛豆:将毛豆放入锅中,与腊肠一起翻炒,炒至毛豆变色。

  7. 加入虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒,直至虾仁变色。

  8. 调味:加入生抽、盐和少量糖调味,翻炒均匀。

  9. 出锅:炒至食材熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。

小贴士

  • 腊肠焯水可以去除部分油脂和腥味,使口感更佳。
  • 虾仁要快速翻炒,以免煮老。
  • 毛豆要炒至变色,以确保熟透。

这样一道美味的腊肠炒毛豆虾仁就完成了!🎉快快动手试试吧,保证家人朋友都会喜欢!