辣椒蘑菇炒豆腐是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!🌶️🍄🍚
【辣椒蘑菇炒豆腐做法】
材料:
- 老豆腐 1块
- 新鲜蘑菇 100克
- 干辣椒 适量
- 青红椒 各1个
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小块
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 少许(可选,用于上色)
- 鸡精/味精 适量(可选)
步骤:
豆腐处理:将豆腐切成小块,放入开水中焯水1分钟,去除豆腥味,捞出备用。🍚
蘑菇处理:将新鲜蘑菇洗净,切成条状;青红椒去籽切块;大蒜和生姜切片备用。🍄
炒制豆腐:锅中加入适量食用油,油热后放入豆腐块,中火煎至两面金黄,捞出备用。🌶️
炒制蘑菇:锅中留少许油,放入干辣椒、蒜片和生姜片爆香,再加入蘑菇条翻炒至断生。🌶️
加入豆腐:将煎好的豆腐块放入锅中,与蘑菇一起翻炒均匀。
调味:加入生抽、老抽(可选)、盐和鸡精/味精(可选)调味,翻炒均匀。🍚
出锅:炒至豆腐和蘑菇均匀上色,撒上青红椒块,翻炒均匀后即可出锅装盘。🍅
小贴士:
- 豆腐焯水可以去除豆腥味,让豆腐更加鲜美。
- 辣椒的用量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些干辣椒。
- 蘑菇和豆腐的搭配非常营养,豆腐的嫩滑与蘑菇的鲜美相得益彰。
辣椒蘑菇炒豆腐,简单几步就能做出美味的家常菜,快来试试吧!👩🍳🍲