🍖腊肉炒红苕根——家常美味这样做!
腊肉炒红苕根是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来教大家如何炒出美味的腊肉炒红苕根。
🍖【食材准备】
- 腊肉:适量
- 红苕根:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 料酒:适量
🍖【烹饪步骤】
准备食材:将腊肉切成薄片,红苕根去皮洗净后切成滚刀块,生姜、大蒜切片,青红椒切丝备用。
腊肉预处理:将腊肉放入沸水中焯水,去除多余的油脂和杂质,捞出后沥干水分。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片和蒜片爆香。
炒腊肉:将焯好水的腊肉放入锅中,用中小火慢慢煎至两面微黄,出油。
加入红苕根:将切好的红苕根放入锅中,与腊肉一起翻炒。
调味:加入适量的盐、生抽、老抽和料酒,翻炒均匀。
加青红椒:将切好的青红椒丝加入锅中,快速翻炒均匀。
出锅装盘:待红苕根炒至熟软,腊肉出香,即可出锅装盘。
🍖【小贴士】
- 腊肉在烹饪前最好焯水,这样既可以去除多余的油脂,又能让腊肉更加入味。
- 红苕根不易炒熟,所以在加入腊肉后要翻炒均匀,确保红苕根熟透。
- 红苕根含有丰富的膳食纤维,对肠道健康有益,是一道健康的家常菜。
通过以上步骤,一道美味的腊肉炒红苕根就完成了!快来试试吧,保证让你食欲大开!🤤🍲