梨子冰糖水

功

化痰止咳、生津止渴

宜

一般人群均适宜

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

梨子味甘、微酸，性凉；冰糖味甘，性平，梨子冰糖水具有化痰止咳、生津止渴的功效。 1、化痰止咳 梨子性凉，入肺经，善化痰止咳、平喘；冰糖味甘质润，能润肺止咳，故梨子冰糖水具有化痰止咳的功效，有助于缓解肺热燥咳、咳嗽气喘、咳喘痰多等不适。 2、生津止渴 梨子甘凉质润，可生津止渴；冰糖性味甘平，善除烦消渴、养阴生津，故梨子冰糖水具有生津止渴的功效，有助于改善热病津伤、口干烦渴、内热消渴、口渴多饮等不适。 不宜同食 1、辣椒 梨子冰糖水不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免加重胃肠道不适，产生腹痛等症状。 温馨提示

梨子冰糖水中含糖量较高，糖尿病患者不宜多食。

食用方法

1、熬煮 将梨子清洗干净切块，放入锅中加适量清水，然后放入少量冰糖进行炖煮，小火熬煮约1小时，待温度适宜即可食用。