🌿芦笋炒鹅蛋正宗做法,美味佳肴轻松get!
🍳一、食材准备
- 芦笋:300克
- 鹅蛋:2个
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
🌿二、制作步骤
- 芦笋洗净,切成段;葱、姜、蒜分别切成末。
- 鹅蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
- 热锅凉油,油热后倒入鹅蛋液,待蛋液凝固后,用铲子轻轻翻动,使其成块状,盛出备用。
- 锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香。
- 加入芦笋段,翻炒至芦笋变软。
- 倒入炒好的鹅蛋块,加入适量盐和鸡精,翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花,即可享用。
🌿三、注意事项
- 芦笋不宜炒太久,以免失去口感。
- 鹅蛋比鸡蛋更鲜美,但口感略带腥味,可根据个人口味适量加盐。
- 炒芦笋时,火候不宜太大,以免烧焦。
🍲四、美味佳肴
芦笋炒鹅蛋是一道色香味俱佳的佳肴,营养丰富,口感鲜美,在炎炎夏日,这道菜不仅能满足你的味蕾,还能为你的身体补充能量,快动手试试吧,保证让你爱不释手!👍🍲🌿