🍽️ 扇贝肉炒韭芽,家常美味轻松上桌 🌿
扇贝肉炒韭芽是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下扇贝肉炒韭芽的烹饪方法吧!👩🍳
我们需要准备以下食材:
- 扇贝肉 200克
- 韭芽 150克
- 蒜末 适量
- 生抽 1大勺
- 老抽 1小勺
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌟 烹饪步骤 🌟
处理扇贝肉:将扇贝肉清洗干净,去掉内脏和杂质,切成薄片备用。🦀
准备韭芽:将韭芽洗净,切成约3厘米长的段。🌿
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,加热至5成热。🔥
爆香蒜末:将蒜末放入锅中,小火煸炒至金黄色,出香味。🌶️
下扇贝肉:将切好的扇贝肉放入锅中,快速翻炒至变色。🍤
调味:加入生抽、老抽和适量的盐,继续翻炒均匀,让扇贝肉充分吸收调味料的味道。🍲
加入韭芽:将切好的韭芽放入锅中,快速翻炒,使韭芽断生。🌿
出锅装盘:炒至韭芽断生,扇贝肉熟透后,即可出锅装盘。🍽️
🌟 小贴士 🌟
- 扇贝肉不宜炒太久,以免肉质变老,口感变差。
- 韭芽不宜炒得太软,保持脆嫩口感更佳。
- 根据个人口味,可以适量调整生抽、老抽和盐的用量。
扇贝肉炒韭芽是一道色香味俱全的佳肴,简单易学,快快动手尝试一下吧!相信这道菜一定会成为你餐桌上的美味佳肴!🎉