1.清热解毒。马齿苋菜最为主要的功效就是清热解毒，所以它可以主治热毒血痢以及湿热痢疾等等。而且马齿苋菜还能消除腹部肿块，并且还可以起到止渴的功效。2.消热解毒消痈。同样马齿苋菜还可有效治疗火毒疮疡，而且它消肿利尿的功效，对糖尿病也有一定辅助效果。3.预防心血管病。马齿苋菜中含有脂肪酸成分，它可以有效降低人体心血管类疾病的发生率。4.补充钾元素。马齿苋菜是比较罕见的天然高钾类食物，它可以有效维持人体血钾以及细胞内钾元素的状态。