毛辣根可以炒的吃吗?🤔

毛辣根,又称辣根、山姜等,是一种常见的香辛料,具有独特的辛辣味,毛辣根可以炒的吃吗?👩‍🍳

当然可以!毛辣根不仅可以炒菜,还可以用来做汤、腌制等,下面,就让我为大家介绍几种毛辣根的炒菜做法。

毛辣根炒肉片🍖

材料:毛辣根、猪肉、青椒、红椒、生抽、盐、食用油。

做法:(1)将毛辣根洗净切片,猪肉切片,青椒、红椒切丝;(2)锅中倒入适量食用油,油热后放入肉片翻炒至变色;(3)加入毛辣根片、青椒、红椒丝,继续翻炒;(4)加入生抽、盐调味,炒匀即可出锅。

毛辣根炒鸡蛋🍳

材料:毛辣根、鸡蛋、盐、食用油。

做法:(1)将毛辣根洗净切片,鸡蛋打散;(2)锅中倒入适量食用油,油热后倒入蛋液,炒至半熟;(3)加入毛辣根片,继续翻炒;(4)加入盐调味,炒匀即可出锅。

毛辣根炒豆腐🍲

材料:毛辣根、豆腐、生抽、盐、食用油。

做法:(1)将毛辣根洗净切片,豆腐切块;(2)锅中倒入适量食用油,油热后放入豆腐块,煎至两面金黄;(3)加入毛辣根片,继续翻炒;(4)加入生抽、盐调味,炒匀即可出锅。

毛辣根炒菜不仅美味,还具有很高的营养价值,毛辣根中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用。🌿

毛辣根可以炒的吃,而且做法多样,营养丰富,快快动手尝试一下吧!🎉