男人喝三七粉的最佳时间是晚上。三七粉有清除人体油脂的作用。男人一般在夏季晚上经常吃烧烤、吃炸串等油性食物，会造成人体的水油分泌不平衡，所以在食用了这些食物之后要有效的喝三七粉缓解人体的油脂。三七粉中含有柠檬的成分，对烧烤中含有的癌物质有很好的清除作用，所以三七粉适合男人在晚上喝，能够清除人体的油脂，第二天早晨起来人体不会出现眩晕。