男性补肾是可以多吃一些黑芝麻的。因为在中医上认为五色对应着人体的五脏，通常认为黑色的食物可以入肾经。所以患者除了可以吃一些黑芝麻以外，还可以多吃一些黑豆、黑米或者黑木耳等一些黑色食物，都具有很好的补肾的效果。但是患者应该到医院进行辩证的诊断，明确自己是肾阴虚，还是肾阳虚。因为肾虚的类型不同，所需要补充的食物也是不同的。一般对于肾阴虚的患者，建议患者多吃一些山药、枸杞、乌鸡等具有滋阴补肾的食物。如果是肾阳虚的患者，一般建议患者多吃一些牛肉、羊肉、韭菜等食物。