嫩南瓜炒牛肉丝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我为大家详细介绍一下嫩南瓜炒牛肉丝的做法吧!
🍈【食材准备】
- 嫩南瓜 1个
- 牛肉 200克
- 青红椒 各1个
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小块
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 淀粉 1汤匙
- 料酒 1汤匙
🍲【制作步骤】
准备食材:将嫩南瓜去皮去瓤,切成细丝;牛肉切成细丝,用料酒、生抽、老抽和淀粉腌制10分钟;青红椒切丝,大蒜和生姜切末备用。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和姜末爆香。
炒牛肉:将腌制好的牛肉丝放入锅中,快速翻炒至变色,肉熟后盛出备用。
炒南瓜:锅中留少许油,放入南瓜丝,翻炒至南瓜丝变软。
调味:加入适量的盐,翻炒均匀。
合炒:将炒好的牛肉丝重新放入锅中,与南瓜丝一起快速翻炒均匀。
出锅:待所有食材翻炒均匀后,即可出锅装盘。
🍲【小贴士】
- 嫩南瓜不宜炒太久,以免过于软烂,影响口感。
- 牛肉丝腌制时加入淀粉,可以使肉丝更加嫩滑。
- 根据个人口味,可以适量调整盐和调料的用量。
嫩南瓜炒牛肉丝,色泽鲜艳,口感鲜嫩,营养丰富,是一道非常不错的选择,快快动手尝试一下吧!🍲🍈🥩