🌟 胖豆芽炒虾米，美味又健康，可以放心吃哦！🍲
亲爱的朋友们,你们好！今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——胖豆芽炒虾米。😊
我们来了解一下这道菜的主要食材。🍃
胖豆芽：豆芽中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有清热解毒、利尿消肿的功效，豆芽的热量很低，非常适合减肥的朋友们食用。
虾米：虾米富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分，具有补肾壮阳、滋阴养血的作用，虾米还能增强免疫力，预防感冒。
胖豆芽炒虾米可以吃吗？🤔
当然可以！这道菜不仅美味可口，而且营养丰富，是一道非常适合大众的家常菜，下面，就让我为大家详细介绍一下这道菜的做法吧！👇
【胖豆芽炒虾米】
材料：胖豆芽、虾米、蒜末、盐、生抽、食用油
步骤：
将胖豆芽洗净,沥干水分；虾米用清水浸泡10分钟，捞出沥干水分。
热锅凉油,放入蒜末炒香。
加入虾米,翻炒至虾米变色。
放入胖豆芽,快速翻炒均匀。
加入适量的盐和生抽,调味。
翻炒均匀,出锅即可。
😋 这道胖豆芽炒虾米，口感鲜美，营养丰富，既适合家庭聚餐，也适合上班族作为便当，这道菜的做法简单，非常适合忙碌的上班族。🍲
胖豆芽炒虾米是一道美味又健康的家常菜,大家可以放心食用，希望大家都喜欢这道菜，祝大家身体健康，生活愉快！🌈🌟
