皮炎能不能吃香菜

少吃 香菜

少吃 原因

皮炎患者应少吃香菜。香菜主要含有蛋白质、胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维、烟酸，同时还含有丰富的钙等微量元素。香菜中含有一种感光物质，如果皮炎患者进食过多，会使皮肤吸收更多紫外线，很容易被太阳晒伤，加重皮炎的病情，所以患者应少吃香菜。

怎么吃

香菜可以炒食，也作为调料入汤、入菜，提升菜品香味，也可凉拌生吃，随正餐食用即可。香菜亦可与羊肉同食，增加免疫力。

饮食建议

皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称。皮炎患者在日常生活中应注意皮肤护理，避免损伤肌肤，加重皮损症状。另外，皮炎患者在饮食上应注意如下几点：1、忌食辛辣刺激食物，如花椒、葱、蒜等调味品；2、忌饮刺激性饮料，如酒、浓茶、咖啡等；3、忌高脂肪食物，如肥肉、奶油、黄油等；4、忌食鱼腥发物，如螃蟹、虾、狗肉、葱、姜、蒜等；5、建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其是维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、玉米、西红柿等。